Unidade de Cuidados Continuados Integrados – UMDR

Durante o mês de julho, a UCCI de Avelar foi palco de momentos inesquecíveis de convívio, alegria e boa disposição! Promovemos uma variedade de atividades diárias que estimularam e ocuparam o tempo dos nossos utentes, incentivando a sua participação ativa, ajudando-os a desempenhar tarefas do dia a dia e a fortalecer a sua autonomia.

Lemos jornais e revistas, criámos cadernos de atividades, adaptados às necessidades de cada um. Para celebrar o verão, mergulhámos em atividades divertidas: realizámos pinturas com guache, colorimos desenhos temáticos do mar, decorámos peixes com eva glitter e pintámos conchas, búzios e mandalas. Cada utente escreveu um pequeno texto sobre si, uma dinâmica que reforça o lado positivo e incentiva a reflexão sobre o seu processo de reabilitação.

A 26 de julho, celebrámos o Dia dos Avós de uma forma muito especial! Atentos às novas tecnologias, criámos um painel dedicado ao tema sob o lema do Facebook e surpreendemos os nossos utentes com uma lembrança deste dia. Depois, tivemos uma dinâmica emocionante, realizada pela Animadora em parceria com a Psicóloga; com leitura de frases, partilha de histórias e a evocação de memórias queridas, promovendo o afeto e a conexão entre gerações.

Para fechar o mês com chave de ouro e refrescar estes dias quentes, realizámos um Ateliê de Culinária, preparando batidos de fruta e refrescos de melão e laranja — momentos de sabor, diversão e convívio!

E assim, encerramos mais um mês repleto de sorrisos, alegria e memórias inesquecíveis!

“ …o Google encontra… os melhores Avós do Mundo estão na UCCI Avelar!”

CENTRO DE BEM ESTAR DO IDOSO

O mês de Julho trouxe muito calor e foi importante manter-mo-nos num ambiente fresco, mas também envolvidos no que nos rodeia, aproveitando o tempo de verão o melhor possível, depois de meses de tempo frio e pouco sol.

Ar fresco, socialização e atividades do agrado dos utentes, foram importantes para tornar os seus dias agradáveis.

Aproveitámos as manhãs mais frescas para passear no campo, o que nos proporcionou não só o convívio, mas também o contacto com a natureza. Apreciámos a paisagem envolvente, desfrutámos de um ambiente tranquilo e saímos da nossa rotina diária.

A Musicoterapia, com o Professor Amândio, despediu-se, para um período de férias. É uma das atividades que nos proporciona momentos de grande distração e alegria. A música também promove a dança sénior, que proporciona o movimento, a coordenação motora, o ritmo e a interação social. Os utentes participam, com muito entusiasmo, nesta atividade.

Às terças-feiras, temos o nosso momento de oração, com o Grupo de Voluntárias da Comunidade.

Este mês, no Atelier de Culinária, colocámos as mãos na massa e confecionámos um delicioso Arroz

Doce e um Bolo de Ananás. Foi uma atividade muito saborosa.

No dia 17, recebemos os nossos amigos, do Grupo “ Nós e Avós”, que nos vieram apresentar a sua Marcha. Foi uma tarde muito alegre, com muita música, cor e boa disposição.

No dia 22, fizemos o nosso tradicional passeio a Fátima. Assistimos à Missa na Basílica da Santíssima Trindade, almoçámos e lanchámos e cumprimos as nossas promessas.

Ao longo do mês, a classe de movimento, com a animadora, permite aos utentes executar diferentes exercícios, trabalhando o desenvolvimento da postura, do equilíbrio, da força e da mobilidade.

No dia 23, as crianças do ATL, realizaram, com os idosos, Jogos de Memória e Concentração. De forma lúdica e estimulante, trabalhou-se a atenção, a autonomia, a associação e a perceção visual.

Dia 26, assinalou-se o “ Dia dos Avós “.

A atenção aos avós não deve ser apenas um dever de gratidão e afeto, mas uma necessidade para construir uma sociedade mais humana.

Em conjunto, refletimos sobre a importância que cada um dos nossos avós têm na vida dos seus netos. Ouvimos histórias e verdadeiros testemunhos. As crianças do ATL também vieram prestar a sua homenagem aos avós.

Julho foi um mês com muito convívio, animação e significado para todos.

CENTRO DE BEM ESTAR INFANTIL

Já nos cheira a Verão e às tão ansiadas férias!!

No dia 03 de julho, oferecemos às crianças do jardim de infância uma ação de sensibilização subordinada ao tema “saúde oral”. Esta atividade foi dinamizada pela enfermeira Lucinda do Centro de Saúde de Ansião, e pela Higienista Oral Susana, com os objetivos de promover e reforçar hábitos de higiene e sensibilizar para a importância de uma alimentação saudável.

Os meninos do A.T.L também estão de férias! No dia 02 de Julho foram a Castanheira de Pêra, à Praia das Rocas com o apoio do Município de Ansião e no dia 22 de Julho à Piscina da Aguda. No A.T.L têm realizado diversos jogos de àgua, passeios, ateliers de culinária… Durante este mês, todas as segundas-feira, participaram, ainda, em atividades promovidas pela ETP SICÓ.

Foi entre música, dança e muita…muita alegria, que decorreu a festa de encerramento do ano letivo 2025/2026. Um evento que teve lugar no dia 17 de julho. O CBEI festejou em grande estilo o fim de ano letivo e despediu-se de alguns meninos com saudade…

Terminamos o mês com a comemoração do “Dia dos Avós”. Celebrar o Dia dos Avós significa celebrar a experiência de vida, reconhecer o valor da sabedoria adquirida, não apenas nos livros, nem nas escolas, mas no convívio com as pessoas e com a própria natureza. Já é habitual comemorarmos a data com os “avôzinhos” do Lar de 3.ª Idade da Fundação. Aproveitamos esta data para distribuir mensagens de carinho e espalhar sorrisos e boa energia às pessoas que mais necessitam!

Por agora… Boas férias, se for o caso!

in Jornal Horizonte, Agosto de 2026
Pode consultar esta notícia na versão impressa Jornal Horizonte